Alles gehoorzaamt aan de wetten van Yin en Yang

Stress, RSI, rugklachten, hoge bloeddruk? Veel van onze gezondheidsproblemen hebben te maken met wat de maatschappij vraagt van ons lichaam. Tai Chi brengt het lichaam terug naar zijn natuurlijke staat, zodat het moeiteloos kan werken. Tai Chi les maakt je bewust van wat je lichaam daarvoor nodig heeft. Door te bewegen ga je zaken als balans, loslaten, focus en richting, yin en yang, van binnen uit begrijpen. Het effect is al snel merkbaar in je dagelijkse leven en werk.

Tai Chi Chuan is een oude, Chinese bewegingskunst. De oorsprong ligt in het taoisme, de traditionele Chinese geneeskunde en de vechtkunst. Al deze aspecten komen aan de orde in de lessen van de ITCCA

Deze Masterclass is een introductie op Tai Chi Chuan volgens de authentieke Yang-stijl. Hij staat onder leiding van Anke Bronner, meesterleerling van Master Chu King Hung, zolist Anneke Mosselman assisteert. Word je er enthousiast van? In januari start de eerstvolgende beginnerscursus.